15 čudesnih svojstava čaja od žalfije

 

Još od vremena starih Rimljana žalfija se koristila kao lekovita i kao začinska biljka zbog svog bogatog nutritivnog sastava.

Foto: pixabay.com

Foto: pixabay.com

 

Ova aromatična biljka je krcata polifenolima, eteričnim uljima i vitaminima, kao što su A, C, B, kao i mineralima, kao što su kalcijum, kalijum, magnezijum, cink, mangan, gvožđe i bakar. Zbog svojih lekovitih svojstava korišćena je kao lek u kineskoj i tradicionalnoj evropskoj medicini.

Zbog prijatne arome, isparljivo ulje žalfije se koristi kao miris u kozmetičkim sapunima itd. Žalfija je odlična i za varenje pa se koristi kao začin jelima, a posebno mesu. Ima antibakterijsko, analgetsko, antifungalno, antioksidantno, antikancerogeno, adstrigentno i aromatično svojstvo.

Lekovitost žalfije

Žalfija je dostupna u obliku ekstrakta, tinkture, kapsula, biljnog čaja, eteričnog ulja i rastvora. Izuzetno je korisna za zdravlje. Arabljani i Kinezi smatraju ovu biljku „ključem zdravog života“. Ovo je 15 lekovitih dejstava ove skromne biljke.

Ublažava gastrointestinalne probleme

Antiupalno dejstvo žalfije pomaže kod lečenja gastrointestinalnih problema, kao što su loša probava, gorušica itd.Biljni čaj od žalfije donosi olakšanje kod loše probave jer stimuliše lučenje žuči, želudačnih sokova i funkcije pankreasa.

Lečenje grlobolje

Žalfija je sastojak lekova koji se koriste protiv upala grla i usta. Rastvor žalfije efikasno olakšava tegobe nastale usled upale grla i krajnika. Da bi vam bilo lakše, prokuvajte ½ kašičice suvog lišća žalfije u šolji vode i ostavite da se natapa 15 minuta. Procedite tečnost i dodajte malo meda da biste je zasladili. Ispirajte grlo i usta ovom tečnošću 2 do 3 puta dnevno,  preporučuje cajeviza.net

Foto: pixabay.com

Foto: pixabay.com

 

Ublažava bolove i upale

Osobe koje pate od zapaljenskih bolesti, kao što je artritis, mogu da olakšaju tegobe pomoću žalfije. Mogu da koriste ekstrakt žalfije ili biljku kao začin jelima. Ulje žalfije sadrži isparljivo eterično ulje stimulativnog i adstrigentnog dejstva. Spoljnjom upotrebom ovog ulja ublažićete bolove i upalu u slučaju reumatizma, ukočenosti mišića i drugih neuralgičnih stanja.

Prehlada i grip

Žalfija se smatra dobrim lekom za ublažavanje simptoma prehlade i gripa. Lagano srkutanje čaja od žalfije sa limunovim sokom olakšaće vam tegobe od prehlade. Osim toga, žalfija se koristi kod lečenja nervoze, umora, anksioznosti, stresa i glavobolje.

Leči astmu

Žalfija ima antispazmodično dejstvo. Žalfija u parnoj inhalaciji olakšava tegobe usled napada astme. Ublažava i začepljenja izazvan mukusom i sprečava bronhijalnu infekciju

Neurološka dejstva

Žalfija pospešuje funkcionisanje mozga jer sadrži enzime koji rade kao neprevaziđeni stimulatori memorije, poboljšavaju koncentraciju i mogu da leče gubitak pamćenja usled Alchajmerove bolesti.
Ima antibakterijsko dejstvo
Sa svojim obećavajućim antibakterijski svojstvima, žalfija može uspešno da leči bakterijske infekcije koje zahvataju creva, genitalije, mokraćne cevi, nos, uši i oči.

Štiti organizam od slobodnih radikala

Antioksidativno dejstvo žalfije štiti ćelije i tkivo organizma od štete koju prouzrokuju slobodni radikali, sprečava pojavu srčanih oboljenja, karcinoma i prevermenog starenja kože.

Korisna za žene

Estrogensko dejstvo žalfije pomaže ženama kod tegoba usled menopauze, kao što su valunzi (toplotni talasi), nesvestica, palpitacije, noćno znojenje, menstrualni odlivi i nesanica. Redovno konzumiranje čaja od žalfije može da donese olakšanje kod nedostatka estrogena koji izaziva najveći broj ovih simptoma. Dojiljama koje pokušavaju da odbiju bebu od dojke, pomaže da mleko presuši.

Foto: pixabay.com

Foto: pixabay.com

 

Leči depresiju

Čaj od žalfije popravlja raspoloženje, ublažava stres i poboljšava reflekse, izaziva osećaj zadovoljstva i smirenosti i pomaže da se izborimo sa depresijom.

Leči gljivične infekcije

Antigljivično delovanje žalfije leči sve gljivčne infekcije, kao što su atletsko stopalo i dermatitis.

Ublažava neprijatan miris tela

Žalfija deluje kao prirodni deodorizator i dezinfektor i tako pomaže da se eliminiše neprijatan miris tela, a smanjuje i preterano znojenje.

Leči dentalne probleme

Žalfija uspešno leči dentalne probleme, kao što su bolne desni, gingivitis, krvarenje desni, zubni apscesi, grlobolja, oralni čirevi i afte, zahvaljujući svom antibakterijskom i adstrigentnom dejstvu. Tinktura razblažena vodom ili jak čaj od žalfije ublažiće infekcije.

Leči kožne infekcije

Antibakterijska i antiseptička svojstva žalfije pomažu kod lečenja akni i crvenila, a ublažavaju i simptome ekcema i psorijaze.

Sprečava opadanje kose

Žalfija se preporučuje za lečenje muške ćelavosti po obrascu i za smanjenje opadanja kose. Žalfijom se kosa ispira da bi imala boju i sjaj.

Žalfija može da se koristi i sveža i suva. Ekstrakt žalfije se može koristiti za pripremanje čaja, a tinktura ili rastvor za ispranje kose, ispiranje grla i usta i za nanošenje na zube i desni nakon razređivanja vodom.

Komentariši:

Vaša email adresa neće biti objavljena.Obavezna polja su označena *

*